Humania هيـــومـــانيـــا
تسجيل الدخول
Humania هيـــومـــانيـــا
تسجيل الدخول
Humania هيـــومـــانيـــا
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Make a difference as a human, show what you got and amaze yourself and everyone!
 
HomePortalLatest imagesRegisterLog in
منتديات هيــومــانـيــــا "الهوس بالإنسانية" ترحب بكم وتدعوكم للرقي معنا بالإنسان .. أهلا وسهلا
Humania "human mania" forum welcomes and invites you to promote humanity with us .. Welcome aboard
مقدمة تشرح فكرة وأهداف منتديات هيومانيا في موضوع بقسم الاقتراحات .. تفضلوا بالتعرف إلينا
An introduction to humania, it's idea and goals are in a topic in the suggestions forum ... Feel free to get to know us
انضم معنا إلى أصدقاء هيومانيا على الفيس بوك
Latest topics
» دردشة 4
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeFri Feb 15, 2013 11:45 pm by ام اري

» هلا بالغالي
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeFri Feb 15, 2013 10:33 pm by ام اري

» لا تتسرع و اقلب الصفحة
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeMon Feb 20, 2012 7:16 am by ام اري

» ترحيب ......
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeThu Feb 16, 2012 8:44 pm by ام اري

» كوارث 2011
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeTue Jan 31, 2012 7:21 am by ام اري

»  زرعنا في تراب الحلم ... حلم ويشبه العصفور
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeTue Jan 31, 2012 7:17 am by ام اري

» اللي بعيد عن العين بعيد عن القلب
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSun Jan 22, 2012 7:01 am by ام اري

» عشـــــــــــــــــــــــــر أوراق متساقطة
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSun Jan 22, 2012 7:00 am by ام اري

» عيـــ مبــارك ــــــــــكم
سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSun Jan 22, 2012 6:57 am by ام اري

Search
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search

Humania هيـــومـــانيـــا :: Home & Family .. المنزل والأسرة :: Pour Homme .. للرجل
 

 سر الشباب المتجدد

Go down 
+2
Marie
Marvy
6 posters
AuthorMessage
Marvy

Marvy


Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeFri Apr 23, 2010 9:24 pm



سر الشباب المتجدد 778580-012






الرياضة سر الشباب المتجدد
ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض




فهي تساعد على


- زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي


- زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة


- منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة
والآلام الظهرية

- التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم

- الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ

- تأخر الشيخوخة



%%%%%%%


تحيااااتي
نور البياتي


Back to top Go down
Marie

Marie


Posts : 156
Join date : 2010-04-23

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 5:12 am
الحق معك نور

الرياضة حياة .. صح 100 %

مرسي كتير الك

ويعطيكي الف عافية
Back to top Go down
دمعة قمر

دمعة قمر


Posts : 2457
Join date : 2010-04-15

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 5:13 am
صحيح .. وحتى نفسية الشخص بتتأثر بمجهوده الجسدي وكل ما كان رياضي أكتر بكون شخص مرتاح بحياته أكتر

تسلم الأيادي على الموضوع
Back to top Go down
The Trust

The Trust


Posts : 1602
Join date : 2010-04-17
Location : leb__norway__anon

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 5:14 am
شكراً على المعلومات يائمورة



بونسوارك
Back to top Go down
Marvy

Marvy


Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 11:13 am
Marie wrote:
الحق معك نور

الرياضة حياة .. صح 100 %

مرسي كتير الك

ويعطيكي الف عافية



شكرااا على مرورك يا حلوي


صباحك لافندر


تحياتي
نور البياتي
Back to top Go down
Marvy

Marvy


Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 11:14 am
دمعة قمر wrote:
صحيح .. وحتى نفسية الشخص بتتأثر بمجهوده الجسدي وكل ما كان رياضي أكتر بكون شخص مرتاح بحياته أكتر

تسلم الأيادي على الموضوع



اكيد


ما ننسى انو الرياضه تقضي على ال
Stress

وهيدا اساس المصايب و الحاله النفسيه التعبانه


يسلملي مرورك حبي


صباحك لافندر


تحياتي
نور البياتي
Back to top Go down
Marvy

Marvy


Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 11:15 am
The trust wrote:
شكراً على المعلومات يائمورة



بونسوارك



شكرااا على مرورك سميرووو

نورتنا

صباحك لافندر


تحياتي
نور البياتي
Back to top Go down
Stella

Stella


Posts : 391
Join date : 2010-04-15

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSat Apr 24, 2010 10:50 pm

Ana ba3d il soora ma shefet she Razz

Ledol afro
Back to top Go down
Marvy

Marvy


Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeSun Apr 25, 2010 1:37 am
Ledol wrote:

Ana ba3d il soora ma shefet she Razz

Ledol afro



ههههههه

من حقك طبعا


وعاذرتك
هههههه

يسلملي مرورك حبي


مساكِ لافندر


تحياتي
نور البياتي
Back to top Go down
Sinbad 88

Sinbad 88


Posts : 769
Join date : 2010-04-20

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeMon May 10, 2010 9:08 pm
شكرا على الموضوع


تحيات
Sinbad
Back to top Go down
Marvy

Marvy


Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38

سر الشباب المتجدد Empty
PostSubject: Re: سر الشباب المتجدد   سر الشباب المتجدد I_icon_minitimeWed May 12, 2010 6:03 am



شكرااا ع المرور


ليلتكم لافندر


تحياتي
نور البياتي

Back to top Go down
 
سر الشباب المتجدد
Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» حبّ الشباب
» صف مع الشباب
» العدّ أو حبّ الشباب
» قرعة منديال الشباب
» 4 مواد طبيعية تخلصك من حب الشباب

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Humania هيـــومـــانيـــا :: Home & Family .. المنزل والأسرة :: Pour Homme .. للرجل-
Jump to: