الطعام ليلا يضر الأسنان

Posts : 7344 Join date : 2010-04-27 Age : 72

وجد باحثون دانماركيون أن تناول الطعام في منتصف الليل يمكن أن يضر جدياً بالأسنان.
وافادت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" ان الباحثين في جامعة كوبنهاغن بالتعاون مع زملاء أميركيين وجدوابعد التدقيق في سجلات طبية لحوالي 2217 شخصاً أن تنول الطعام في منتصف الليل يزيد خطر خسارة الأسنان، بغض النظر عن نوع الطعام المتناول.

وذكر الفريق اأن السبب هو التغيرات في معدل اللعاب الذي يتجه ليلاً للجفاف، إذ أن اللعاب مهم لإزالة بقايا الطعام من الفم.

ووجد الباحثون أن 173 ممن شملتهم الدراسة أي 8% يمكن وضعهم ضمن خانة من يأكلون ليلاً.

وقال المستشار العلمي لرابطة أطباء الأسنان البريطانية، دامين والمسلي، إن "الأكل ليلاًَ عندما يكون الفم أجف من النهار، يعني أن بقايا الطعام ستبقى لفترة أطول في الفم ما يزيد من تأثير الأطعمة التي تحتوي على السكر والأحماض على الأسنان".

وأضافت أنه من أجل التخفيف من الضرر من المهم تنظيف الاسنان مرتين يومياً بمعجون يحتوي على مادة الفلورايد، ومرة منهما قبل النوم مباشرة، وإن أمكن شرب الماء فقط قبل ساعة على الأقل من تنظيف الأسنان الأخير قبل النوم.

اخر ناس تحكي عن الطب دول اسكندنافيا

ماعندي فيهون اي ثقة

غير البندول مابيعرفو

شكرا لك على التقرير

تحياتي

Posts : 4739 Join date : 2010-04-28 Location : kurdistan

شكرا عالمعلومة ام ئاري

تسلم ايديكي

تحيتي

Posts : 7344 Join date : 2010-04-27 Age : 72

The Trust wrote:: اخر ناس تحكي عن الطب دول اسكندنافيا

ماعندي فيهون اي ثقة

غير البندول مابيعرفو

شكرا لك على التقرير

تحياتي

هون نفس الشي
شكرا لمرورك
نهارك ورد

Posts : 7344 Join date : 2010-04-27 Age : 72

lara wrote:: شكرا عالمعلومة ام ئاري

تسلم ايديكي

تحيتي

تسلميلي يا ورده
شكرا لمرورك
نهارك فل

Posts : 8631 Join date : 2010-04-15 Age : 38

شكرا ع المعلومات حبي

تحياتي
Marvy

Posts : 7344 Join date : 2010-04-27 Age : 72

Marvy wrote:: شكرا ع المعلومات حبي

تحياتي
Marvy

شكرا لمرورك قلبي
ليلتك فل

» طائرة شمسية تطير ليلا
» تناول الطعام نهاراً
» تعرفي على فوائد غسل الأسنان بشكل منتظم
» أهمية الغذاء السليم في الحفاظ على الأسنان
» الأسنان النظيفة.. تبعد الخرَف!