| | معلومات عن الطب |  |
|
|
| Author | Message |
|---|
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| Subject: معلومات عن الطب  Wed Jun 09, 2010 8:46 pm | |
|
من غرائب الطب معلومات لأول مرة
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب
من خلال التنفس . وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي
حافظ على بصرك
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
التخلص من النمنمة أو الخدار في الأطراف
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت " تخدرت "
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
تنفس تحت الماء
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة
قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء ، فأنت لا تعاني
من نقص الأوكسجين أنما من زيادة
ثاني أكسيد الكربون ، الذي يجعل دمك حامضي
وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
عندما تلهث ، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة
دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين
أكثر . مما سيوفر لك 10 ثواني تحت الماء
اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي
راجعه قبل النوم
لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة ، افرك أذنك
لماذا ؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن ، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة ، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة ..
... لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة ؟ ومن لا يخاف منها .
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة ..
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي .
... تخفيف أحتقان الأنف ...
هل تعاني من أحتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية ،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب ، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد .
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان ،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل .
... تخلص من آثار الحروق ....
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز ،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى . الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر . لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية ،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً .
... حتى لا تصاب بالدوخة ...
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن .
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم . بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة .
... أوقف نزيف الدم من الأنف ...
أغلق انفك وارجع رأس للخلف ،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك .
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة .
لماذا ؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز ،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف ،
والضغط عليها يوقف النزيف .
تحيتي
لارا
|
| |
|
| | |
Marvy
Posts : 8631
Join date : 2010-04-15
Age : 38
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 12:52 am | |
|
معلومات كتير حلوة و مفيدة
وكمان لما تشربي شي بارد
ويصير عندك صداع
ما عليكي الا ان تغطي سقف الفم بلسانك
هذا رح يقلل اعراض الـ
Brain Freeze
و يعطيكي العافيه حبي
تحياتي
Marvy
| |
|
| | |
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 4:38 am | |
| اها
شكرا عالمعلومة والاضافة
نورتي الموضوع يا دكتورة
محبتي | |
|
| | |
ام اري
Posts : 7344
Join date : 2010-04-27
Age : 72
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 7:17 am | |
| شكرا عالموضوع المفيد بله لارا
وكمان لما تشعري بالصداع اضغطي على الجلد الموجود بين اصبع الابهام واصبع السبابه بخف الالم
لكن ما ادري ليش | |
|
| | |
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 5:49 pm | |
| - ام اري wrote:
- شكرا عالموضوع المفيد بله لارا
وكمان لما تشعري بالصداع اضغطي على الجلد الموجود بين اصبع الابهام واصبع السبابه بخف الالم
لكن ما ادري ليش شكرا عالاضافة دايكي ئاري
وشكرا عالمرور كمان
الله يبعدكم عن المرض
محبتي | |
|
| | |
AL_Sahed
Posts : 3022
Join date : 2010-05-03
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 7:41 pm | |
| شكرا يلولو على المعلومات المفيدة
وشكرا للدكتورة
وشكرا لام اري
تحياتي | |
|
| | |
الربيع
Posts : 648
Join date : 2010-05-31
Location : في الخمائل
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 7:56 pm | |
| |
من غرائب الطب معلومات لأول مرة
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب
من خلال التنفس . وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي
حافظ على بصرك
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
التخلص من النمنمة أو الخدار في الأطراف
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت " تخدرت "
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
تنفس تحت الماء
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة
قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء ، فأنت لا تعاني
من نقص الأوكسجين أنما من زيادة
ثاني أكسيد الكربون ، الذي يجعل دمك حامضي
وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
عندما تلهث ، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة
دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين
أكثر . مما سيوفر لك 10 ثواني تحت الماء
اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي
راجعه قبل النوم
لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة ، افرك أذنك
لماذا ؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن ، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة ، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة ..
... لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة ؟ ومن لا يخاف منها .
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة ..
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي .
... تخفيف أحتقان الأنف ...
هل تعاني من أحتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية ،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب ، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد .
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان ،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل .
... تخلص من آثار الحروق ....
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز ،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى . الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر . لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية ،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً .
... حتى لا تصاب بالدوخة ...
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن .
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم . بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة .
... أوقف نزيف الدم من الأنف ...
أغلق انفك وارجع رأس للخلف ،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك .
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة .
لماذا ؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز ،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف ،
والضغط عليها يوقف النزيف .
تحيتي
لارا
|
شكرا للمعلوكات الهامة
استفدت منها
دمتي بود | |
|
| | |
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 8:02 pm | |
| - AL_Sahed wrote:
شكرا يلولو على المعلومات المفيدة
وشكرا للدكتورة
وشكرا لام اري
تحياتي شكرا لالك كمان عالمرور العطر نهارك ورد اسمي لولو مش يلولو  | |
|
| | |
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Thu Jun 10, 2010 8:05 pm | |
| - Quote :
شكرا للمعلوكات الهامة
استفدت منها
دمتي بود
شكرا لمرورك يا غالية
سعيدة بتواجدك بينا وخصوصا بموضوعي
محبتي
| |
|
| | |
دمعة قمر
Posts : 2457
Join date : 2010-04-15
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Sun Jun 13, 2010 12:44 am | |
|
ياااه أغلب هالمعلومات ما بعرفها
بجد موضوع رائع ومفيد جدا جدا
يجزيكي عنا الخير لارا
| |
|
| | |
kako
Posts : 4219
Join date : 2010-04-24
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Sun Jun 13, 2010 3:57 am | |
| شكرا بله لارا
ع المعلومات المفيدة
يسلموا ايديكي
تحياتي | |
|
| | |
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Sun Jun 13, 2010 4:22 am | |
| - دمعة قمر wrote:
ياااه أغلب هالمعلومات ما بعرفها
بجد موضوع رائع ومفيد جدا جدا
يجزيكي عنا الخير لارا
شكرا لمرورك يا غالية ليلتك ورد | |
|
| | |
lara
Posts : 4739
Join date : 2010-04-28
Location : kurdistan
| | Subject: Re: معلومات عن الطب Sun Jun 13, 2010 4:23 am | |
| - kako wrote:
شكرا بله لارا
ع المعلومات المفيدة
يسلموا ايديكي
تحياتي
شكرا لمرورك كاكو
تحيتي
| |
|
| | |
| | معلومات عن الطب | |
|
