صحتك و قهوة الصباح

Posts : 1247 Join date : 2010-06-10

•°• صحتك و قهوة الصباح •°•
صحتك و قهوة الصباح WH9

شعور جميل ان تبدئي صباحك بكوب ساخن
من القهوة ذو رائحة قوية تثير فيك الانتعاش،
بينما يحب الأخرون نكهتها المرة التي تيقظ احاسيسنا
ويبدو أن هذا أمر جيد على أي حال، فوفقا لدراسات جديدة،
تبين أن تناول القهوة في الصباح يحمل العديد من الفوائد الصحية.
ولكن بالطبع بقدر، فوفقا للدراسة، فأن تناول كوبان في يوم
من القهوة يعمل على تحسين صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة
بأحدى انواع السكري، كما يعمل على تخفيف الالم في السيقان،
وهي حالة مرضية تصيب بعض الاشخاص بعد أداء التمارين الرياضية.
ولا زال الباحثون يتحرّون عن إحتمالات اخرى تفيد بأنّ القهوة
يمكن أن تحمي ضد الاصابة بأمراض الجهاز العصبي،
المتعلقة بالنسيان مثل الزهايمر، وباركنسون.
وتعتبر القهوة أحد أغنى مصادر مانعات التأكسد.
ووفقا للدراسة فأن مستويات ومنافع مانعات التأكسد
تبدو متساوية في كل من المشروبات الغنية بالكافيين والخالية من الكافيين.
ومع ذلك، فهذا ليس مبررا كافيا لنبدأ بتناول القهوة دون وعي،
وبالطبع هذا ينطبق ايضا على السكر، والكريمة، ومبيضات القهوة.
صحتك و قهوة الصباح WH10

تحياتي و تقديري

صحتك و قهوة الصباح WH8

:¸
¸.
( `•.¸
`•.¸ )
.¸
¸.
(`'•.¸(` '•.¸¸.•'´)¸.•'´)
«.*. دمتم لمن تحبون.*.»
(¸. •'´(¸.•'´`'•.¸)`'•.¸ )
¸.
.¸
¸.•' )
( ¸.•'
.¸
¸.
:

كنت هنا أخت الجميع

RANIA

صحتك و قهوة الصباح WH16

Posts : 3022 Join date : 2010-05-03

والله انا اذا ماشميت ريحتها الصبح

مابيكون يومي يوم

شكرا رورو على الموضوع

Posts : 4739 Join date : 2010-04-28 Location : kurdistan

انا ما باكل القهوة كتير

يمكن مرة او مرتنين بالسنة

شكرا رنو عالموضوع

تسلم دياتك

» كيف تحمي صحتك بالضحك؟أ
» كيف توقظي طفلك في الصباح
» صحتك من لون لسانك
» النحل "أكثر ذكاء" في الصباح
» احذروا.. قهوة سريعة التحضير مغشوشة بمواد محظورة