1-ضعى الطفل على جسمك بدون ملابس واتغطوا بروب
او اى غطاء واضبطى درجة حرارة الغرفة
ولا تضعيه فى سريره الا بعد نصف ساعة من استغراقه فى النوم
هذه افضل طريقة
2- للرضع :دلكى برفق سلسلة ظهر الطفل من فوق لتحت
هذه الحركة مهدئة وتجلب النعاس
3-لفى الطفل فى فى لفة الاطفال.الطريقة :ضعى اللفة على السرير على شكل مثلث
وضعى الطفل وسطها رجله ناحية راس المثلث
اثنى على الطفل الجزء الايمن ثم الجزء السفلى ثم الايسر
هذا الوضع يحسسه بالامان ويقلل حركته
ويستعمل حتى 4 او 6 شهور
4-بعض الاطفال يهدأون بالمشى والبعض الاخر بالطبطبة
او بالدوشة مثل صوت المكنسة او الغسالة
5-هدهدة الطفل المهدئة حركيه من اسفل الى اعلى واعلى الى
اسفل وليس من الامام الى الخلف
اى كانك تمشين وهو يتحرك لفوق ولتحت ويماثلها
وضع الطفل فى الحمالة الامامية قريب من قلبك
6- اذا كان الطفل يبكى باستمرار فحاولى ان تهدهيه قبل
ان تعرضى عليه الرضاعة مرة اخرى
7- لا تدعى الطفل ينام لساعات طويلة بالنهار
%%%%تحياتي
مارفي