لحوم الأسماك/نصائح

Posts : 4739 Join date : 2010-04-28 Location : kurdistan

الأسماك

1. مسموح يؤكل بإنتظام.

كافه أنواع الأسماك الطازجة والمجمدة، الأسماك المعلبة بالماء المالح أو بصلصة البندورة.

2. يؤكل من وقت لآخر.

السمك المعلب بالزيت (بعد تصفيته من الزيت) كالسردين والتونا. السمك المقلي بزيت نباتي ملائم.

3. ينصح بتجنبه كليا.

السمك المقلي بزيت غير ملائم، السمك المغلف بالطحين أو فتات الخبز، سمك السلمون، الجمبري والقريدس، الأستاكوزا، بيوض السمك (كافيار)، فطائر السمك.

Posts : 8631 Join date : 2010-04-15 Age : 39

شكرا ع الوصفه

صباحك لافندر

تحياتي
Marvy

Posts : 4739 Join date : 2010-04-28 Location : kurdistan

Marvy wrote:

شكرا ع الوصفه

صباحك لافندر

تحياتي
Marvy

العفو مارفي

هيدا مش وصفة هيدا نصيحة طبخية

شكرا لمرورك

تحيتي

Posts : 7344 Join date : 2010-04-27 Age : 73

شكرا الك عالنصائح لكن مع الاسف انا عمري لا اكل ولا اكلت سمك
تسلمي و ليلتك فل

Posts : 4739 Join date : 2010-04-28 Location : kurdistan

ام اري wrote:: شكرا الك عالنصائح لكن مع الاسف انا عمري لا اكل ولا اكلت سمك
تسلمي و ليلتك فل

عمرك راح بالضايع

السمك مفيدة كتير

شكرا لمرورك يا غالية

مسائك ورد

محبتي

» لحوم الحمير في تونس
» لحوم فاسدة - الاسكندريه
» الأسماك تقى الأطفال من الأكزيما
» ارتفاع حرارة الأرض يدفع الأسماك في استراليا للهجرة
» نصائح منزلية